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俗话说得好,“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”可有时候,这饭进了肚子,却成了咱们肠胃的“眼中钉”。肠胃不好,那是件让人头疼的事儿。那么,该怎么调理呢?别急,我这就给你支几招!1. 饮食调整是关键想要调理肠胃,首...